Современные молодежные реалии требуют от взрослых не только внимательного отношения, но и активного участия в жизни подрастающего поколения. Столкнувшись со множеством вызовов, от информационного перегруза до травли в социальных сетях, молодые люди нуждаются в поддержке и понимании.
Давайте разберемся, как родителям, учителям и обществу в целом лучше понять потребности молодежи и оказать им необходимую поддержку.
Конфликты между взрослыми и подростками — явление довольно распространенное. Причины их возникновения могут быть разнообразными.1
Конфликты — это часть процесса взросления, однако она не должна быть обязательной. Открытое общение и понимание помогут снизить напряжение и построить доверительные отношения.
Конфликты с подростками могут вызывать стресс, но существуют эффективные способы управления эмоциями, которые помогут снизить напряжение.
Воспитание и обучение детей подросткового возраста требует особого подхода. Вот ключевые моменты, которые помогут построить доверительные отношения:
Учитывая эти особенности, вы сумеете построить более эффективное и гармоничное общение с подростками, особенно если они пережили трудные моменты в детстве.
Понимание подростков может быть непростой задачей, но оно открывает путь к доверию и близким отношениям. Вот несколько советов, как договариваться с подростком даже в самых спорных ситуациях :
Подростковый возраст – это время испытаний и перемен. Воспитание подростка в этот период требует особой ответственности от родителей. Молодые люди часто сталкиваются с психологическими проблемами: страхами, тревогами и неуверенностью в себе. Эмоциональные перепады связаны с переходом на новый этап жизни. Подростки могут испытывать стресс из-за учебы и давления сверстников. Иногда ситуацию усугубляют родители, которые не представляют, как воспитывать подростков без криков.
Поиск своей идентичности – еще одна важная задача. Подрастающее поколение начинает более четко очерчивать личные границы, давая понять родителям, что у них есть свое мнение, свои вещи, территория.
Даже воспитанные подростки в этот период способны вести себя вызывающе, что приводит к конфликтам с семьей и друзьями. Социальная изоляция становится распространенной проблемой: многие чувствуют себя одинокими или непонятыми, что может вызвать депрессию.
Отношения с противоположным полом, первые влюбленности и разочарования, влияют на эмоциональное состояние. Эксперименты с алкоголем и наркотиками создают дополнительные риски для здоровья. И здесь уже скажется, насколько было успешно воспитание подростков до подросткового возраста. Как хорошо подросток научен не поддаваться влиянию улиц, сомнительных личностей, насколько хорошо умеет держаться в кризисных ситуациях.
Конфликты с родителями также характерны для этого возраста: подростки могут не соглашаться со взрослыми, что приводит к отчуждению.
Что делать, если подросток хамит, дерется, истерит, не хочет учиться, прогуливает уроки и постоянно сидит в телефоне?
Когда непонимание заходит слишком далеко, а споры с подростком начинают возникать все чаще, не стоит пускать дело на самотек. Нужны определенные меры, чтобы наладить связь и улучшить атмосферу в семье. Одним из шагов может стать обращение за помощью к специалисту. Он выслушает жалобы, проанализирует ситуацию и даст профессиональные советы по разрешению конфликтов и улучшению общения, подскажет, как научить подростка вести себя конструктивно со сверстниками и взрослыми.
Также стоит обратить внимание на эмоциональное состояние как родителей, так и подростка. Постоянный стресс и эмоциональная подавленность негативно влияют на отношения в семье. Многие родители, не зная, как воспитывать подростка, сильно переживают, чувствуя свою беспомощность как-то повлиять на ситуацию. Подобное приводит к тяжелым психоэмоциональным состояниям. В таком случае дополнить психологическую терапию помогают медикаменты. Чтобы справляться с постоянным психоэмоциональным напряжением, специалист может назначить противотревожный препарат, например, Тенотен.
Это лекарственное средство в виде таблеток для рассасывания, которое поддерживает положительный эмоциональный фон при стрессе и усталости, а также способствует улучшению памяти и работоспособности.
Одно из главных преимуществ препарата Тенотен — снижение выраженности стресса и тревоги без потери концентрации внимания и работоспособности, это дает возможность сосредоточиться на решении основных проблем с ясным сознанием. Средство не вызывает сонливости и привыкания, что делает его удобным выбором для тех, кто ведет активный образ жизни или управляет автомобилем.
Курс применения лекарства длится от 1 до 3 месяцев. При необходимости его можно продлить до 6 месяцев или повторить через 1–2 месяца. Подробнее о схеме приема читайте в инструкции по применению (листок-вкладыш).