Ответы на вопрос

жизнь проходит мимо...

16:04

Здравствуйте, я постоянно чувствую себя несчастной. И вроде пожаловаться не на что, все в моей жизни есть, любимый человек, работа интересная и жилье и перспектива и все такое... Но настроение все время подавленное и ничего не хочется делать, не интересно просто... Почему со мной такое происходит и как выйти из этого состояния?

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Олеся! То, что человек без видимых причин постоянно находится в апатичном и подавленном состоянии и испытывает чувство слабости длительное время - может являться как проявлением невротического расстройства, так и некоторых заболеваний. В организме человека всё взаимосвязано, наше психологическое состояние, зачастую, может быть проявлением ухудшения физического. Не стоит откладывать решение данных проблем, так как своевременное обращение к врачу может раньше выяснить причину. Я бы посоветовал сначала пройти полный курс обследований и обратиться к терапевту и эндокринологу. В том случае, если обследования патологии не выявят, вам нужно будет обратиться к врачу-психотерапевту и подобрать подходящий именно вам курс лечения.

Здравствуйте, Олеся! Отсутствие радости и удовлетворенности жизнью, подавленность и отсутствие желания что-либо делать - типичный признак депрессивного (или тревожно-депрессивного) состояния. Причины депрессии могут быть разные - нервное истощение, хронический стресс, перегрузки, отсутствие отдыха, эндокринные расстройства, внутренние конфликты, пережитые психотравмирующие ситуации и т.д. Но далеко не всегда можно установить причину. В части случаев депрессия развивается вне связи с внешними обстоятельствами. У некотрых людей существует конституциональная предрасположенность к депрессивным состояниям. Депрессия парализует волю, отнимает силы, лишает творческого подхода к решению проблем. Депрессия - не признак слабости, а болезненное состояние. И самостоятельно справиться со своим состоянием, "взять себя в руки" часто невозможно. Определить тяжесть своего состояния Вы можете с помощью госпитальной шкалы тревоги депрессии (этот тест легко найти в Интернете). Близкие люди не в силах разобраться в этом и помочь Вам. Вам сейчас необходима помощь специалиста - врача-психотерапевта или психиатра. Лечение депрессии в зависимости от особенностей болезненного состояния может быть медикаментозным, психотерапевтическим или сочетанным. Определить предпочтительный метод лечения может только врач-психотерапевт или психиатр. При длительном депрессивном состоянии, весьма вероятно, что целесообразным будет медикаментозное лечение. Это необходимо, так как у нервной системы недостаточно ресурсов для восстановления. Если же депрессия связана с психотравмирующей ситуацией, то лечение может быть психотерапевтическим, направленным на выбор стратегии разрешения ситуации или адаптации к ней. Позаботьтесь о своем здоровье, обратитесь на прием к врачу-психотерапевту или психиатру (лично или на консультацию с помощью Интернета). В большинстве лечебно-профилактических учреждений психоневрологического профиля (диспансер, поликлиника) ведется прием врача-психотерапевта. Длительность лечения может быть от нескольких недель (5-6) до нескольких месяцев, это зависит от того, насколько быстро Вы обратитесь к специалисту и от особенностей реагирования вашей нервной системы на лечение. Стоимость лечения зависит от категории медицинского учреждения (в государственном медицинском учреждении – бесплатно по полису ОМС) и от квалификации врача. Не откладывайте обращение на консультацию, и Вы вскоре вернетесь к нормальной жизни, хорошему самочувствию и радости!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее