Ответы на вопрос

страх потери...

17:05

Я очень боюсь, что мой муж меня бросит. Что он найдет другую и уйдет. Или с ним что-нибудь случится и я останусь одна. Мне даже кошмары по ночам на эту тему снятся. Что мне делать?

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Кристина! Ревность - это чувство которое не поддаётся контролю, всегда сопровождается неприятными переживаниями и ведёт к ухудшению эмоционального состояния. Ревность может быть вызвана как реальными причинами (например измена или "странное" поведение мужчины), так и воображаемыми, которые носят болезненный характер. Основой в длительных отношениях между мужчиной и женщиной служит доверие. Вам нужно доверять своему мужу. Недоверие не только обижает его, но портит отношения между вами. От того, что вы мучаетесь подозрениями - ничего не изменится. Если вам изменяют, то от скандалов не перестанут, а в том случае,если мужчина верен, может возникнуть мысль: Если мне не доверяют - зачем тогда соблюдать верность? Оба варианта в итоге приведут к ухудшению отношений. Перестаньте его контролировать. Мужчина не любит себя ощущать зависимым, а тем более чувствовать, что кто-то определяет, что ему надо делать. Займитесь собой, следите за своей внешностью и фигурой. Женщина, которая ощущает себя привлекательной, сможет убедить в этом и мужчину. Будьте для него всегда самой лучшей и единственной!

Здравствуйте, Кристина! Часто люди своими отрицательными переживаниями в каком-то смысле "притягивают" к себе негативные события! Поэтому обязательно нужно разобраться со своими чувствами. Подобные страхи могут быть следствием особенностей характера, раннего развития, эмоциональной зависимости или проявлением невротической любви. Иногда подобными страхами женщины экзальтированные, эмоциональные компенсируют недостаток эмоций (примерно так же, как другие люди смотрят фильмы ужасов). Иногда причина таких страхов кроется в пережитой потере близкого человека в детском или подростковом возрасте. Также беспокоящие Вас симптомы могут быть одним из проявлений тревожного расстройства, повышенной треводности. Опасение за благополучие близких, страх, что с ними что-то может случиться часто встречаются в структуре тревожных и тревожно-фобических состояний. Начните с консультации у врача-психотерапевта или невролога. Это особенно важно, если страх существует уже давно. Доктор на основании беседы установит, какое лечение будет оптимальным - прием успокаивающих препаратов или психотерапия. Часто бывает, что курсовое применение успокаивающих или противотревожных средств помогает справиться с проблемой, и состояние нормализуется! Не нужно испытывать свою нервную систему “на прочность”, обратитесь за помощью к врачу! Тем более, что женщина в состоянии напряжения нередко провоцирует конфликтные ситуации в семье, от ее настроения страдает психологический климат в семье. Все будет хорошо!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее