Ответы на вопрос

dasha.p1988@gmail.com

18:06

Добрый день! Около года назад резко начались проблемы с пищеварением, по всей видимости от стрессов, т.к. ранее подобных проблем не было. Прошла обследования, нарушений не было. Было подозрение на СРК, но не было основных составляющих СРК- болей. Так же при СРК нет потери веса, я за этот год сбросила 23 кг. Проблема усугубилась страхом, теперь я боюсь выходить из дома, ездить в дальние поездки, новые неизвестные места. Боюсь, что в дороге скрутит живот и рядом не будет туалета. В последние полгода крутить живот стало все реже, но страх остался. Мешает жить этот страх, из активного и общительного человека стала домоседкой, поездки минимизирую, мысль о отпуске за границей приводит в ужас, ведь я не знаю там обстановку и наличие туалетов в новом месте, хотя раньше путешествовала часто. Бывают абсолютно спокойные дни без страха, но каждое утро я просыпаюсь с мыслью о животе. Бывает что без видимых причин я начинаю паниковать в дороге, живот естественно начинает крутить...Вроде и проблема ерунда, но она заперла меня дома. Поможет ли курсовой прием успокоительного избавится от навязчивых мыслей и панических атак?

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Дарья! Можно предположить, что вы страдаете психосоматическим заболеванием (маскированной депрессией). В настоящее время слово депрессия используется очень широко для обозначения любых состояний - плохого настроения, ощущения усталости, подавленности, реакций на неприятные жизненные события. Депрессия, в своем настоящем значении - это болезнь и ее диагностирует и лечит врач. Так что я бы посоветовал вам не заниматься самолечением, а посетить врача-психотерапевта. Если диагноз депрессия подтвердится, назначается лечение, которое контролируется врачом. В вашем случае стоит обращаться к специалисту, имеющему медицинское образование, так как на первом этапе необходима медикаментозная терапия. Стоит понимать, что данное состояние не результат воздействия микробов или вирусов - это реакция вашего организма. Важно понимать, что ваше тело ни при каких условиях не сделает себе плохо. Это значит, что психосоматические болезненные проявления являются вариантом психологической защиты и являются наиболее безопасной для организма реакцией на какие-то внешние раздражители. Для успешного преодоления этой проблемы нужно, во первых, осознать, от чего вы пытаетесь "защититься",во-вторых, пережить те чувства и эмоции, которые скрыты в психосоматической реакции, и в третьих, научиться эти эмоции контролировать. Без помощи специалиста вылечить данное состояние невозможно. Я бы посоветовал вам не откладывать визит к психотерапевту.

Здравствуйте, Дарья! СРК - не единственное психосоматическое расстройство, проявляющееся нарушении работы желудочно-кишечного тракта. Возникновение проблемы после стресса свидетельствует о том, что из-за стресса у Вас, возможно, развилось невротическое состояние, к которому потом присоединились истощение нервной системы и тревожная симптоматика (волнение, страхи, неустойчивость стула). При длительно течение подобного расстройства часто присоединяются симптомы маскированной или соматизированной депрессии. То есть расстройство становится тревожно-депрессиным. При таких состояниях часто отмечается потеря веса. И теперь у организма просто не хватает ресурсов,. чтобы вернутся в нормальное состояние. Необходимо медикаментозное сопровождение, которое поможет вам справиться с расстройством! И решить вопрос будут это успокаивающие препараты или антидепрессанты может толко врач при личной консультации (очно или по интернету). Состояние поправимо. Просто не затягивайте, обратитесь за помощью к специалисту (психиатру или психотерапевту, поскольку тревожные и депрессивные состояния лечат врачи именно этих специальностей). Чем скорее Вы это сделать, тем скорее состояние начнет улучшаться! Вы и так уже устали от своего расстройства, оно значительно ограничивает Вас в жизни. Самое время заняться здоровьем! Кроме медикаментов доктор может порекомендовать курс психотерапии. Выздоравливайте!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее