Ответы на вопрос

Конфликт с подругой

09:09

Здравствуйте. Обучаюсь в колледже со школьной подругой в одной группе. Мы с ней всегда хорошо общались. Не скажу, что мы лучшие подруги, но очень хорошие… были… Дело в том, что мы с ней учувствовали в соревнованиях в разных категориях, но на одной сцене. И там ее отношение ко мне сильно и резко поменялось. Произошел конфликт. Эти же отношения появились и на учебе. Я переживаю, у меня теперь постоянно плохое состояние. Как разрешить конфликт?

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Злата! Чтобы возник конфликт с кем-то, необходимо наличие двух предпосылок: некий дефицитный ресурс, из-за которого идет противостояние сторон, а также наличие у самого человека внутреннего конфликта. В данном случае вам нужно понять для себя, что за дефицитный ресурс Вы оспаривали, что пытались поделить или доказать себе, другим? Результатом ваших размышлений должно стать, что делить вам собственно нечего – сфера ваших интересов не пересекается, у вас каждой своя область, где Вы можете показать себя, причем результат ваших трудов никак не могут и не должны сравниваться. У вас обеих есть возможность быть лучшей в своей сфере, не оспаривая первенство на одной "территории". И второй момент, это внутренний конфликт. Потому что внешний конфликт возможен только если у обеих сторон, участвующих в конфликте, есть свой внутренний конфликт. Достаточно одной из сторон разрешить свои внутренние противоречия, как другая сторона уже не сможет ни к чему “прицепиться”. Вам нужно понять, почему ее действия вас так задевают, почему Вы даете ей управлять своими эмоциями, своим состоянием. Почему для вас так значимы ее слова и действия? Как только Вы понизите для себя их важность – например, поймете, что ею движет зависть и неуверенность в себе, поставите свое мнение о происходящем на первое место, и оно будет положительным или нейтральным (нужно сформировать такое к себе отношение), то ее слова, пусть некрасивые, пусть неуважительные не смогут вас задеть, перестанут вызвать какие бы то ни было сильные эмоции, а следовательно, у нее отпадет желание “цеплять” вас своими выходками. Удачи Вам!

Здравствуйте, Злата! В подростковом возрасте мноигие отношения между людьми меняются. Бывшие друзья становятся соперниками или врагами, а люди, с которыми не было ничего общего, вдруг раскрываются с новой стороны, сближаются, становятся приятелями, а потом друзьями. Это естественно, так как с возрастом расширяется спектр ситуаций, в которых люди видят друг друга, люди проявляют себя с разных сторон, обнаруживают новые (привлекательные или нет) качества. Неустойчивость подростковой психики, эмоциональность, импульсивность создать благоприятную почву для конфликтных ситуаций. А ситуации соперничества усиливают риск возникновения конфликтов. Конфликты, возникшие в ситуации соперничества, но не разрешенные до конца или решенные не в пользу человека, часто переносятся в другие сферы жизни. Человек старается "взять реванш", не может успокоиться. Происходит генерализация (расширение зоны) конфликта. И часто человек сам этого не осознает и не может успокоиться. Что ж, люди в ситуациях конкуренции раскрываются с разных сторон. Это так. Однако нужно помнить, что в конфликте всегда есть (как минимум) две стороны. И, если одна из сторон откажется участвовать в конфликте, он просто не состоится! Попробуйте поговорить со своей подругой. Выразите свое желание жить мирно, попробуйте прояснить ситуацию. Будьте доброжелательны, обозначьте свое желание быть в хороших отношениях. Возможно, у нее есть к Вам обида или накопились какие-то претензии, которые легко уладить с помощью разговора. А взаимное прояснение позиций смягчит ситуацию. И вы обе получите опыт мирного урегулирования конфликтных ситуаций! Если же подруга займет агрессивную позицию, то главным будет то, что Вы сделали шаг к примирению (то, что зависит от Вас). А это самое важное. Удачи!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Комаров Дмитрий
и Панюкова Ирина
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее