Ответы на вопрос

семейное обучение

20:08

у меня сколиоз. в школе мне трудно как физически, так и морально. очень сильно устаю. хочу перейти на семейное обучение, но не знаю как уговорить маму

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Ксения!
Вероятно здесь идет речь не о том, чтобы уговорить, а в первую очередь необходимо поговорить с мамой и обсудить с ней, что именно вам тяжело, как это происходит и т д. Ведь физически домашнее обучение ни чем не отличается по сути от школьного. Поэтому надо внимательно разобраться в этом поговорив с мамой и пройдя медицинское обследование.
Всего вам наилучшего!

Доброго времени суток, Ксения!


Я не уверен, что нагрузка при домашнем обучении будет отличаться от стандартной нагрузки в школе. В любом случае Вам будет необходимо пройти медицинское обследование, чтобы получить рекомендации специалистов и заключение по этому вопросу. Избежать конфликтов и в то же время сделать так, чтобы вас услышали, поможет использование Я-сообщений. Технику Я-сообщений можно также успешно применять и в общении с детьми, и с подчиненными, и в других ситуациях.
Любое недовольство, которое мы обычно выражаем через Вы-сообщение, можно преподнести человеку по-другому, воспользовавшись техникой Я-сообщений. Фраза в данном случае состоит из четырех основных частей:
1. Начинать фразу надо описанием того факта, который не устраивает вас в поведении другого человека. Подчеркиваю, именно факта! Никаких эмоций или оценки человека как личности. Например, так: «Когда ты не хочешь выслушать меня…».
2. Далее следует описать свои ощущения в связи с таким поведением. Например: «я расстраиваюсь», «я волнуюсь», «я огорчаюсь», «я переживаю».
3. Потом нужно объяснить, какое воздействие это поведение оказывает на вас или на окружающих. Например: «потому что надо мной все смеются в классе», «потому что меня мучают сильные боли в позвоночнике при сидении за партой», и т.д.
4. В завершающей части фразы надо сообщить о вашем желании, то есть о том, какое поведение вы бы хотели видеть вместо того, которое вызвало у вас недовольство: «Мне бы очень хотелось, чтобы ты прислушалась к моему мнению».
Вы-сообщение «Ты постоянно поступаешь по-своему» можно заменить на Я-сообщение «Когда ты делаешь все по-своему, я расстраиваюсь, потому что думаю, что для тебя не важно мое мнение. Я была бы рада, если бы мы вместе решали, как поступить».
Использование техники Я-сообщений требует некоторого опыта, поскольку не всегда можно быстро сориентироваться и перестроить фразу, однако со временем это будет получаться все лучше и лучше. Техника Я-сообщений не заставляет партнера защищаться, она, напротив, приглашает его к диалогу, дает возможность высказать свое мнение и оставляет обоим участникам диалога поле для маневров.
Удачи Вам!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее