Ответы на вопрос

Невроз

20:08

Здравствуйте. Уже в течение двух лет, преследует невроз. Началось все с панических атак, которые я в течение 3 месяцев пыталась побороть и в принципе успешно. Походы к психотерапевту (так сложилось, что их было только 2), но все равно немного помогло. И таблетки. Выкарабкалась. Прошло время , и вот они опять на пороге. Не так выраженны, стараюсь подавлять, но не всегда получается, появилось сильное раздражение. Все бесит, муж, ребёнок, работа, вообще все абсолютно, уже плачу от бессилия, что не могу поделать ничего с собой. Как мне дальше быть, подскажите.

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Юлия! Можно предполагать, что ваше состояние обусловлено депрессивным расстройством. Депрессия - болезнь, которая вызвана недостатком особых гормонов. Эти вещества (например серотонин) помогают человеку радоваться, получать положительные эмоции, поддерживают хорошее настроение, уменьшают уровень тревожности. Кроме того депрессия способна вызывать неприятные телесные ощущения, такие как боли, жжение, учащенное сердцебиение. Чем дольше длится депрессия - тем тяжелее человеку, тем меньше у него сил и энергии. При этом глубина депрессии может доходить до полного безразличия к окружающему, появляются мысли о своей ненужности и самоубийстве. Вы столкнулись с рецедивом («возвратом»), состояния, которое пролечили. Вам стоит вновь обратиться к врачу-психотерапевту. Как правило для лечения подобных состояний применяется комбинированный подход, включающий в себя сочетание медикаментозных и немедикаментозных методов лечения. Самое главное правило в борьбе с депрессией - это активное участие в собственной жизни и понимание того, что депрессия излечима. Не откладывайте начало лечения!

Здравствуйте, Юлия! Действительно, некоторые невротические состояния имеют хроническое течение. Ухудшения обычно связаны с переутомлением, дополнительными психотравмами, заболеваниями, нарушениями сна и пр. Справиться самостоятельно с помощью лишь усилий воли в таких случаях не получится. Попытки «подавить» симптомы приводят лишь к росту психоэмоционального напряжения, нервному истощению, раздражительности, конфликтам, нарушениям сна и усугублению ситуации. Поэтому нужно не «подавлять» симптомы, а возобновить лечение, тем более что у Вас есть положительный опыт его результатов. Нужно проконсультироваться с врачом в отношении возобновления медикаментозного лечения и (или) психотерапевтических сеансов. Начать нужно с приема лекарств. Не откладывайте обращение к врачу! Вы сейчас нуждаетесь в профессиональной помощи!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее