Ответы на вопрос

Живу как в аду....

19:07

Здравствуйте! Мне 40 лет, мужу 42. В браке почти 20 лет. Есть дети: дочка 18 и сын 11 лет. Не скажу, что брак по большой любви, но чувства однозначно были. И были они у меня до тех пор, пока не началось рукоприкладство. А под этот Новый год муж решил меня "осчастливить" - признаться в том, что длительное время (больше 10 лет) мне изменял, причем среди его любовниц были и мои подруги. Решила ему отомстить и поступила так же... Видимо, получила по заслугам, потому что теперь живу, как в аду, терпя бесконечные издевательства мужа... не горжусь собой, не оправдываю себя, но и смысла жить дальше семьей не вижу... Муж снова бьет, пьет... С каждым разом только хуже становится, издевательства всё изощреннее, слова всё уничижительнее...Как быть?

Ответы наших психологов

Лилия, здравствуйте. Ситуация Ваша достаточно сложная. То, как Вы сейчас живете, ужасно. И 20 лет в браке и наличие детей - совершенно не повод оставаться там, где насилие, унижение, пьянство. Конечно, страшно после 20 лет совместной жизни решаться на кардинальные изменения. Это всегда прыжок в неизвестное. Но, судя по всему, ситуация будет только ухудшаться... Создается впечатление, что Ваш муж не из тех, кто способен прощать и разбираться в причинах, которые Вас привели к мщению. Первое, что необходимо сделать – это не допускать насилия над собой. Это сложно, и вместе с тем необходимо. Если Вы не остановите это насилие над собой – это будет продолжаться, и Вы будете постоянно травмироваться, как физически, так и психологически. Безусловно, Вам было тяжело слушать о многочисленных изменах мужа. Однако, по Вашим описаниям – вряд ли его можно остановить, отомстив. Попробуйте поговорить с мужем, когда он находится в трезвом состоянии. Ведь тот пример, что он даёт своим детям – является тяжёлым наследством. Дети в такой семье получают травматический опыт и сценарий на всю свою жизнь. Вашему мужу тоже нужна помощь, если он совсем не в состоянии управлять своими эмоциями. Вам надо где-то найти поддержку. Возможно, среди близких друзей, родных. Вам необходимо выговариваться и обретать защиту. Но если ситуация не будет измениться, то защиту уже следует искать в соответствующих инстанциях. Вы можете сходить к врачу и засвидетельствовать следы побоев. Некоторая информация о том, что действия Вашего мужа, преследуются Уголовным Кодексом РФ: «Статья 117. Истязание. 1. Причинение физических или психических страданий путем систематического нанесения побоев либо иными насильственными действиями, если это не повлекло последствий, указанных в статьях 111 и 112 настоящего Кодекса, -наказывается ограничением свободы на срок до трех лет, либо принудительными работами на срок до трех лет, либо лишением свободы на тот же срок». Ищите защиту, останавливайте насилие против себя – это Важно для Вашего здоровья, как физического, так и психического. Удачи Вам и терпения!

Здравствуйте, Лилия! Люди часто удивляются, что нарушив супружескую верность, чувствуют себя плохо. Но ведь это закономерность - человек, нарушающий библейские заповеди (в том числе "не прелюбодействуй") и не может чувствовать себя хорошо. Но не нужно считать "что все это по заслугам". Нельзя продолжать дальше терпеть такую ситуацию. Ведь по сути Вы не просто перенесли тяжелейшую психотравму, но живете в ситуации хронического семейного насилия. Неужели это лучшее, чего Вы заслуживаете? Пусть выяснилось, что муж изменял Вам с подругам, это характеризует не Вас, а его и ваших "подруг". Что это за "подруги" такие? От людей коварных и непорядочных нужно держаться подальше. И, чем раньше сделать это, тем больше нервов сбережешь. Надеяться в такой ситуации на то, что муж "исправится" бессмысленно. Человек, который поступил подобным образом, так распорядился вашим покоем и покоем детей, вряд ли способен измениться. Жизнь в такой ситуации неизбежно приведет к неврозу, депрессии, психосоматических расстройствам у Вас и у детей. У детей к тому же сформируется неправильное представление о супружеских отношениях или отвращение к семейной жизни. Поэтому подумайте, к кому Вы можете обратиться за эмоциональной поддержкой и помощью - к родственникам или к психотерапевту, чтобы набраться сил для решительного прекращения подобной ситуации. Можно также проконсультироваться у юриста, специализирующегося на семейном праве, чтобы выяснить свои права и механизмы защиты от домашнего насилия. оказание помощи пострадавшим от семейного насилия занимается также специализированная организация "Сестры". Контакты этой организации можно найти в Интернете. Не бойтесь отстаивать свое право на безопасную жизнь и здоровье!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Комаров Дмитрий
и Панюкова Ирина
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее