Ответы на вопрос

Родственники мужа

18:06

Здравствуйте! У меня счастливая семья, есть сынишка 4-х лет, любящий муж – все просто замечательно. НО есть его родители и старшая сестра. Они лезут со свиоми советами. Я конечно их выслушиваю, ради приличия, но поступаю, как будет лучше для меня и МОЕЙ семьи. Когда на меня сыпятся все эти советы я как правило молчу, чтобы не накричать. Но потом все недовольство выплескиваю на мужа, потом мы ругаемся, отношения ухудшаются, я ведь костерю его родственников. Я этого вовсе не хочу. И так уже длится почти 6 лет нашей совместной жизни. Как сохранить отношения? Ведь я на самом деле самая счастливая – лучше мужа нет на свете! Родственники его мне не так уж и мешают, их я терплю, но вот как заставить себя не срывать зло на любимом? Как мне быть?

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Ирина! Основное противоречие между желаемым и действительным кроется в Ваших словах "Родственники его мне не так уж и мешают, их я терплю ". Вам это мешает и, всякий раз, когда чаша Вашего терпения переполняется, Вы срываетесь. И «выплескиваете недовольство» как это часто бывает - на самом близком, любящем человеке. Не копите в себе раздражение на других членов семьи. Все "проблемы" решайте в рабочем порядке, по мере поступления. Не молчите, но и не кричите - говорите, объясняйте, очерчивайте границы. Но не с мужем, а с теми из родственников, которых это непосредственно и в данный момент касается. И еще: костерить родственников мужа не стоит. Поймите, это его мама и папа, это его сестра - его близкие, его семья. Люди, которые любят его и кого любит он. Причем, что бы он сам ни думал об их поступках, Ваша критика в адрес его родителей может очень больно его ранить. Удачи Вам и терпения!

Здравствуйте, Ирина! Вы молодец, у Вас хорошая семья, прекрасный муж и замечательный сын. Значит, никакие родственники не мешают Вам правильно налаживать свою жизнь! Что же касается родственников мужа, то дело не в них, а в вашей гипертрофированной реакции на их слова. Их реплики и советы воспринимаются вами как угроза благополучию семьи, нарушение границ, отсутствие признания с их стороны. Подумайте, чего Вы желаете – чтобы они перестали давать Вам советы или чтобы Вы сама спокойнее и равнодушнее относились к их рекомендациям? А может быть, Вы просто ждете одобрения с их стороны, а советы идут вразрез с вашими планами и намерениями? Вы совершенно правильно делаете, что поступаете так, как лучше для вашей семьи. Попробуйте в отношение родственников изменить тактику. Это будет лучше для вашей семьи, так как ссоры из-за родственников разъединяются Вас с мужем. И для сына это плохо, так как для Вас эти люди чужие, а для мужа и сына – они родня. Слова родственников – не руководство к действию и не комментарии вашего поведения. Они просто выражают свою точку зрения и свои эмоции. Попробуйте не молчать, накапливая раздражение, а вступать с ними в диалог. Расспрашивайте, почему они так думают, как то, что они советуют, может улучшить жизнь семьи, почему они так считают. То есть выполните своеобразную психотерапевтическую функцию: дайте людям высказаться, а сама слушайте, не перебивайте, задавайте вопросы. После окончания беседы мысленно напомните себе: это их точка зрения, а у меня своя. Моя задача – сохранить семью. И выбросьте разговор из головы, если в нем нет ничего ценного для Вас. Начните учиться приемам эмоциональной саморегуляции и аутотренинга с самовнушением. Это поможет спокойнее относится к родственникам, воспитать в себе способность доброжелательно и спокойно воспринимать слова других людей, не вводя себя в состояние раздражения. Поставьте «мысленный фильтр» на их слова. Их много, а Вы – одна. Берегите себя и семью.

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее