Ответы на вопрос

Муж разговаривает матом

19:07

Добрый день!! Пишу вам, чтобы узнать совета, как справиться с дурной привычкой мужа. Он долгое время работал на стройке и, как говориться, матом они там не ругаются, а разговаривают. Сейчас он уже там не работает. Когда он начинает разговаривать, так и хочется ему рот мылом промыть, я его одергиваю постоянно, но этого хватает не на долго. Можно ли избавиться от этого?

Ответы наших психологов

Добрый день Марина Сергеевна! Ответ на Ваш вопрос - да, можно. Но для этого нужно, чтобы он сам, именно сам, захотел избавиться от привычки нецензурно выражаться. Если он пробует говорить без мата исключительно для Вас, потому что Вы его об этом просите, а внутренней потребности изменить свою речь у него нет, то вряд ли Вы дождетесь каких-то изменений. Учитывая, что Вы "постоянно одергиваете" его, значит берете на себя ответственность за качество его словесных высказываний. Может быть, услышав матерное слово, Вам стоит встать и уйти и не продолжать контакт, до тех пор пока не услышите извинений? Или использовать какие-то другие санкции? Потому, что Ваш контроль в виде «одергивания» только снимает с него ответственность и перекладывает ее на Вас. Терпения Вам и удачи!

Здравствуйте, Марина Сергеевна! Избавиться от привычки взрослый человек, конечно, может. Главным условием для этого является его собственное желание и понимание, для чего это ему нужно. И, как правило, положительная мотивация (похвала за желаемое поведение) на многих людей влияет больше, чем отрицательное (одергивая, упреки и пр.). Фактически, одергивая мужа, Вы берете на себя функцию внешнего контроля, которого хватает ненадолго. Внешний контроль ставит Вас в положение учительницы (или матери), а его - в положение подростка, который контролирует себя только пока учительница смотрит. Попробуйте сделать иначе - поощряйте правильное поведение. например, неожиданно сготовьте его любимую еду, сказав, что захотели сделать ему приятное, так как целый вечер накануне прошел без нецензурных слов. Или спокойно игнорируйте речь и просьбы с грубыми словами, выходя их комнаты или занимаясь своими делами, и, напротив, живо и эмоционально откликайтесь на вежливые слова. Для лучшего понимания способов влияния на ситуацию прочитайте книгу Карен Прайор "Не рычите на собаку".

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее