Ответы на вопрос

Разногласия с коллегой

13:01

На работе меня обсуждали за спиной. После того, как я это узнала, я поговорила наедине с этим человеком, но у нас вышла перепалка. После этого я периодически демонстрировала ей неприязнь, когда никто больше не видит. Так она взяла и нажаловалась своим коллегам, дескать я ее присую, вызвала у них чувство жалости и теперь они ко мнен все очень плохо относятся. Что мне теперь делать?

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Любава! Честно говоря, чтобы до конца понять, что же происходит у Вас на работе, необходимо больше информации. Думаю, что услышав в свой адрес некорректное высказывание, Вы совершенно справедливо пригласили коллегу объясниться. А вот, что за «перепалка» у Вас с ней вышла – остается неясным. Можно предполагать, что кто-то из вас не сдержался или обе. В таких случаях бывает необходимо знать детали, но Вы о них не пишете. Непонятно и как Вы «демонстрировали ей неприязнь». Что именно Вы под этим подразумеваете: Вы ее игнорировали, критиковали, насмехались? Неясно и что она рассказывала другим коллегам о ваших с ней отношениях. Без знания этих деталей невозможно понять и проанализировать ситуацию. Можно только строить догадки и предположить, что обидевшись на нее за услышанное высказывание, вы довольно долго ей «мстили» своим отношением, что, вероятно, другими было воспринято как некая чрезмерность и несправедливость. Ее стали воспринимать как жертву, а Вас как «агрессора». Обществом часто принято принимать сторону тех, кого считают ущемленным и вставать «на его защиту». Отсюда, вероятно, и плохое отношение коллег. Думаю, что в этой ситуации лучше найти способ примириться с коллегой, возможно признав в чем-то свою неправоту. Возможно, воспользоваться для примирения услугами кого-то из коллег как посредника, если в этом есть необходимость. Желаю Вам удачи и терпения!

Здравствуйте, Любава! Конфликты на работе и напряженные отношения с коллегами - это дополнительный стресс и источник переживаний. Проанализировать ситуацию сложно, так как в письме мало информации - что именно обсуждали ваши коллеги, в чем была суть конфликта с коллегой, как Вы выражали ей свою неприязнь и пр. Это естественно, что некоторые обстоятельства нашей жизни люди обсуждают, особенно, когда у них самих мало интересных событий. Часто мы сами даем повод к пересудам - красивой одеждой, излишней откровенностью, желанием поделиться впечатлениями о роскошном отдыхе и пр. После конфликта "наедине" некоторые люди стремятся подстраховаться, найти союзников в коллективе. И для этого преподносят ситуацию в выгодном для себя свете, объединяясь с другими против "жертвы". Такое тоже встречается часто. В некоторых случаях это превращается в моббинг - травлю с целью выживания с рабочего места. Почитайте об этом в Интернете - о признаках моббинга и способах противостоять ему. Если Вы дорожите своим рабочим местом, лучше постараться конфликт сгладить. Например, поговорить с коллегами, показав свой миролюбивый настрой. Признайте свои ошибки (например, эмоциональность и горячность), предложите мир и сотрудничество. При этом важно обдумать, чем Вы можете провоцировать коллег на обсуждение вашей персоны и не делать этого. Если же их действия - следствие банальной любви к сплетням, постарайтесь не обращать на это внимание. Вспомните пословицу: "на каждый роток не накинешь платок", и ограничьтесь вежливым общением на профессиональные темы. А эмоциональное общение поберегите для близких и друзей за пределами работы.

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее