Ответы на вопрос

Тревога

04:04

День добрый! Уже давно страдаю страхом, это касается лекарств и новых продуктов. Заставить выпить меня новую, неизвестную таблетку или лекарство очень сложно. Даже уже известные мне препараты все равно с опаской отношусь.У начинается ужас - сердце бьется как в истерике, покрываюсь холодным потом и вечно смотрю в зеркало в поисках отека губ, глаз или пятен. Все новая косметика строго тестируется за сутки на локтевом сгибе, увижу подозрительную реакцию - средство летит в помойку. Хотя никто кроме этой реакции не видит. Новую еду с опаской ем - а вдруг опять вылезет что-нибудь. Просто у меня уже была аллергическая реакция. В детстве анафилактический шок от лекарства, в 2012 крапивница и отек от средства для загара в этом же году крапивница от обычного десерта - друзья подарили кексики с наполнителями. К врачу не иду - во-первых нет толкового врача в городе, а во-вторых - врач посчитает, что у меня шизофрения или еще что-нибудь. А справляться своими силами я уже не могу. Я очень много теряю из-за своей странной фобии. Подскажите, как мне справиться с этим. Заранее спасибо

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Рина! Вам необходима очная работа с психологом. Человек, прошедший курс психотерапии сможет самостоятельно справляться с жизненными трудностями и собственными страхами, правильно расставлять приоритеты, сможет контролировать свои эмоции и страхи, поведение и ставить перед собой новые жизненные цели. Если вы настроены на длительную личностную работу и хотите научиться жить с собой в гармонии, то вам необходим специалист с психологическим образованием - психолог или врач-психотерапевт, прошедший дополнительную подготовку по одному или нескольким методам психотерапии. При этом стоит помнить, что при длительной психотерапии важен контакт между клиентом и консультантом, и если специалист или его метод лечения вам чем-то интуитивно не нравится, то результат от работы может быть ниже ожидаемого. Удачи вам!

Здравствуйте, Рина! Ваше состояние связано с тревожно-фобическим расстройством, развившемся вследствие реальных аллергических реакций. Страх применения новых средств или продуктов - это отражение страха за свою жизнь, страха повторения приступа аллергии. Тревожно-Одические состояния часто сопровождаются вегетативными симптомами (сердцебиение, потливость и пр.). Такие состояния достаточно распространены и хорошо поддаются психотерапии. Правда, для этого необходима личная работа с психотерапевтом или психологом. Отсутствие врача подобной специальности в городе - не препятствие для терапии. Многие врачи-психотерапевты и психологи консультируют и оказывают помощь по Интернету. Так что не откладывайте обращение к специалисту! ведь чем раньше Вы обратитесь за помощью, тем скорее увидите положительный результат!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Комаров Дмитрий
и Панюкова Ирина
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее