Ответы на вопрос

Как определиться с сексуальной ориентацией?

11:11

Здравствуйте, психологи. Подскажите, пожалуйста, какой тест нужно пройти, чтобы определить сексуальную ориентацию. Мне кажется, что меня влечет к девушкам немного больше, чем к парням и я не могу определиться, что мне делать дальше. Спасибо заранее!

Ответы наших психологов

Светлана, здравствуйте!
Скорее всего, никаких поводов для беспокойства в вашей ситуации нет. Как и нет оснований считать себя «лесбиянкой». Вообще людей нельзя разделить только на гетеросекуальных и гомосексуальных. Для оценки сексуальной ориентации используется особая шкала, созданная А. Кинси. Согласно этой шкале существуют следующие варианты сексуальной ориентации: 1. исключительно гетеросексуал; 2. преимущественно гетеросексуал, очень редко гомосексуал; 3. преимущественно гетеросексуал, иногда гомосексуал; 4. в равной степени гетеро- и гомосексуал; 5. преимущественно гомосексуал, иногда гетеросексуал; 6. преимущественно гомосексуал, очень редко гетеросексуал; 7. исключительно гомосексуал. Из вашего письма следует, что в реальности вас возбуждают мужчины, имеется опыт сексуальных отношений с мужчиной, что говорит о сформировавшейся и реализованной гетеросексуальной направленности интересов и влечения. К тому же направленность сексуального влечения (гомо- или гетеросексуальное) формируется гораздо раньше (полагаю вы старше), примерно в 12-13 лет. Вообще, большенству людей свойственна бисексуальность.
Всего вам наилучшего!

Доброго времени суток, Светлана!

Сексуальная ориентация как понятие отличается от сексуальной идентичности: сексуальная ориентация — это то, кем человек «является в действительности», его мысли, желания, чувства, эмоции, а сексуальная идентичность — это то, кем человек себя считает и как он самоопределяется. Не понимаю, зачем Вам вообще стремиться к жесткому определению свой сексуальной ориентации? Тем более с помощью каких либо тестов. Это как загонять себя под определенное клише, рамки и т.п. Необходимо стараться быть такой, какой Вы сами себя хотели бы видеть завтра, через год, три , пять лет? Как Вам самой комфортнее? Обычно подобные вопросы терзают девушек, у которых есть совсем другие сложности в личной жизни: проблемы в общении с парнями, неуверенность в себе, низкая самооценка, критическое отношение к своей внешности, примеры друзей и знакомых, страшные "байки" о том, что все мужики - "козлы" и тому подобное. Кроме того, многие девушки имеют опыт гетеросексуальных отношений, не стоит этого бояться.
Сексуальная ориентация имеет биологическую природу, предопределённую сложным взаимодействием генетических факторов и ранней внутриутробной среды. Кроме того, возможно, что происходящее с вами - проявление подростковой бисексуальности, и впоследствии Вас будут интересовать только мужчины. Но этот процесс должен проходить естественно. Без подавления себя, без осуждения, без попыток переделать себя под одно или другое клише. Если же вы будете себе что-то активно запрещать - то будете испытывать все более сильный интерес именно к запретной теме.
Старайтесь принимать себя такой, какая Вы есть, любить и уважать себя, следовать своим чувствам и эмоциям. Если Вы поймете, что эта проблема не уходит со временем, а все больше беспокоит Вас, то обратитесь к сексологу.

Гармонии Вам и счастья!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Комаров Дмитрий
и Панюкова Ирина
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее