Ответы на вопрос

Что делать с патологической ревностью?

09:09

У моего молодого человека патологическая ревность. Как с этим борются?

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Анна!
Прежде всего, необходимо решить для себя готовы ли Вы мириться с этой особенностью, терпеть скандалы и выяснения отношений, которые, скорей всего, сопровождают ревность? Взрослый человек - это сформировавшаяся личность и перевоспитать его уже нереально. Можно только постараться смягчить проявления ревности:
1. Не давайте повода для ревности, ни в чем.
2. Не оправдывайтесь. Попытки оправдаться действуют на ревнивца как красная тряпка на быка. Если Вы оправдываетесь, значит, виноваты, а он во всем прав. Не допускайте это.
3. По возможности, идите на компромиссы. Компромисс - очень важная часть отношений. Будте готовы пожертвовать чем-либо ради мира.
4. Старайтесь хвалить своего парня чаще. Возможно, причина его ревности - это низкая самооценка.

Если в Ваши планы не входит расставание, научитесь доверять и станьте такой, что бы можно было доверять Вам.

Удачи Вам!

Доброго времени суток, Анна!

Первое, что нужно сделать, это прекратить делать вид, что так и должно быть, и всё устраивает. Не позволяйте обращаться с собой, как с чьей-то собственностью. Вы – личность, и у вас должно быть личное пространство. Оно должно быть у каждого человека. Так почему Вы должны быть исключением?
Но не стоит скандалить и пытаться выяснить отношения во время самого приступа ревности. Это только усугубит ситуацию и вконец разрушит ваши отношения. Попробуйте действовать мудрее. Поговорите с ним в более комфортной для него обстановке, когда он будет в хорошем расположении духа, а еще лучше, когда, может быть, его будут мучить угрызения совести.
Начните разговор мягко. Скажите, как тепло и нежно Вы к нему относитесь, что Вам просто неприятно и обидно его недоверие. Скажите, что Вам просто нет смысла идти на измену. Зачем? Ведь и с ним Вам очень хорошо и комфортно, а люди изменяют друг другу, если их что-то не устраивает в партнёре. Конечно, если ревность уже зашла далеко, потребуется не один такой разговор. Но наберитесь терпения. Чем больше Вы будете разговаривать, тем больше он будет убеждаться в Ваших чувствах к нему.
Некоторые психологи рекомендуют разработать систему знаков. Придумайте кодовое слово или жест, который будет говорить о том, что он перегибает палку и ущемляет Ваши права. Если Ваш ревнивец любит Вас, что часто бывает с такими эгоистами, попробуйте воздействовать на него заботой о его здоровье. Дайте почитать литературу о том, как действует стресс на нервные клетки. Ведь можно же этого избежать. Есть шанс, что именно это на него и подействует.
Никогда, даже чтобы подчеркнуть его превосходство, не сравнивайте своего мужчину с другими, не важно: парень ли это Вашей подруги или Ваш бывший. Мужчины не любят сравнений. А вообще, считается, если человек ревнует, значит, он не уверен в себе. Попробуйте подбодрить своего мужчину. Скажите ему, что он самый лучший, что Вы его очень любите таким, какой он есть. Подчеркните то, какие качества Вы в нем цените, например, его кулинарные способности, или умение ладить с людьми. Только делайте комплименты искренне, мужчины тонко чувствуют фальшь.

Удачи Вам!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Комаров Дмитрий
и Панюкова Ирина
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее