Ответы на вопрос

консультация

17:05

Беспокоит спазм от горла до желудка живот постоянно вздут бывают боли в области пупка справа стул нормальный обычно раз в день утром диету то соблюдаю то нет очень быстрое насыщение даже 3 ложки супа в основном но и бывает ем и ем похудела но это может быть связанно и психологически тк последние 2 года оч нервничала а так постоянно какой то ком в горле то туда то сюда ходит сжимает горло и внутри как будто от горла до желудка все сводит как веревку проглотила и воздух внутри всегда вроде бывает отрыжка но как буд то не до конца выходит он гуляет то в желудке то в горле все стоитЗатем сдала узи брюшной все в норме и уздг показало нарушение кровотока на 70%с лева шея всегда напряжена обычно и все время давит сводит жжет горло то мышцы боковые в районе шеи спереди то по середине груди боль то право то лево все зажимает.То давит на где гланды на шее чувствуются и ем то не могу вообще проглотить даже воду.Не ужели это все нервы все это проявления всд.анализы то все в норме есть ! где то что то но с этим живут.

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Анастасия! Все ваши жалобы вполне могут быть проявлением вегетативного дисбаланса В случае если вегетативная нервная система функционирует "неправильно", импульсов приходит больше чем нужно, и неприятные ощущения могут возникнуть в любой точке тела, причем не только во время сильного стресса, но и при незначительном волнении. Вегетативная патология – это не самостоятельное заболевание, однако в сочетании с другими психологическими факторами, она действительно может способствовать развитию многих заболеваний и патологических состояний, чаще всего имеющих психосоматический компонент (учащенное сердцебиение, вегетативные кризы, панические атаки и др.). Нервная система человека способна адаптироваться к нагрузкам и негативным воздействиям, и вам нужно помочь нервной системе восстановится. Важно организовать сон, длительностью не более 8-9 часов. Можно воспользоваться психологическими и физиологическим методами (аутогенная тренировка, физические и дыхательные гимнастики, массаж, акупунктура). Необходимо пропить курс витаминов, ноотропов и успокоительных препаратов. Препараты, которые могут помочь справиться с проявлением вегетативного дисбаланса бываю разные, и часть из них продается только по рецепту врача. Я бы посоветовал в ближайшее время обратиться к неврологу или врачу-психотерапевту, вам назначат необходимые обследования и лечение. Обострения вегетативной патологии хорошо поддаются лечению, но не стоит самостоятельно принимать успокоительные препараты — назначать терапию может только врач. Попробуйте совместно с врачом подобрать лечение и профилактические методики, которые помогут справиться с ВСд в будущем. Удачи вам и здоровья!

Здравствуйте, Анастасия! Ваше состояние вполне может быть телесным проявлением тревожного состояния, развившегося в результате длительного эмоционального стресса, нервного перенапряжения и истощения ресурсов нервной системы. Во время психоэмоционального стресса в кровь выбрасывается большое количество гормонов, помогающих организму бороться с этим стрессом. На повышенное содержание адреналина реагируют все органы и системы. Одной из типичных реакций является спазм сосудов, гладкой мускулатуры желудочной-кишечного тракта (отсюда спазм желудка и быстрое насыщение), гипертонусом отдельных групп мышц (например, шеи или грудной клетки), нарушением работы желудочно-кишечного тракта (отрыжка). Телесная реакция на стресс - достаточно часто явление. Можно начать с приема успокаивающих препаратов и поливитаминов, налаживания сна и отдыха, переключения на приятные занятия, выходу "за пределы зоны стресса", освоение методик психической саморегуляции, противотревожных дыхательных и релаксационный практик. Если этого окажется недостаточно, проконсультируйтесь с врачом-неврологом или психотерапевтом. Такие состояния хорошо поддаются психотерапевтическому лечению (или комбинированному - психотерапия+фармакотерапия).

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее