Ответы на вопрос

возможная потеря друга

22:10

Здравствуйте. Идя по улице, увидел брата одного моего друга. Поздоровался с ним, и спросил как дела. Он поздоровался со мной и прошел не ответив на мой вопрос. Затем я неожиданно для себя сказал матом в его сторону. Дай Бог чтобы он не услышал. А если он услышал, то я возможно потеряю друга. Дайте пожалуйста совет.

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Олег!
В этой ситуации вы были затронуты, ранены не вниманием и поэтому ваша реактивная реакция вполне объяснима. Думаю, что если это действительно ваш друг, он сможет вас услышать и понять. Ведь именно на понимании стоит дружба. Поэтому, думаю, что все будет в порядке. Если же вы не смотря ни на что чувствуете вину, самое простое средство - это извиниться.
Удачи вам!

Доброго времени суток, Олег!

Чувство вины - отрицательно окрашенное чувство, объектом которого является некий поступок субъекта, который кажется ему причиной негативных для других людей последствий. Если человек совершает неблаговидный со своей точки зрения поступок, он иногда бессознательно подвергает себя наказанию. Самонаказание — очень распространенная причина многих травм и соматических нарушений.
Очень важно, обнаружив у себя комплекс вины, ПРОСТИТЬ себя и осознать что вина — это крайне деструктивное и разрушительное чувство, и в нем нет никакой пользы и смысла. Можно сказать, что вина – это агрессия человека против самого себя.
Человек может годами носить в себе это гнетущее чувство в надежде, что со временем станет легче. Но это самообман. Обвинения только копятся и копятся, и груз со временем становится лишь тяжелее.
Нет такого человека, который не совершал бы ошибок. Совершив какой-либо поступок, человек может повесить на себя вину и этим удовлетвориться, получая возможность самобичевания. Но вина бездеятельна, она заставляет человека зациклиться на содеянном, но не дает стимула к действиям, к изменениям. А ошибка – это всего лишь жизненный опыт, урок, который должен быть усвоен для того, чтобы больше не повторяться.
Если воспринимать ошибку как промах, то можно сказать, что каждый промах позволяет целиться все более и более метко.
Вы всегда сможете извиниться перед человеком, которого, как Вы считаете обидели. Но явно не винить себя перед своим другом, т.к. именно перед ним Вы ни в чем не виноваты, просто произошло некое событие, которое Вас огорчило и повели себя не совсем разумно. Такое бывай и это абсолютно не повод для самобичевания.
Любите и берегите себя!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее