Ответы на вопрос

дереализация

00:12

Здраствуйте меня мучают симтомы дереализации как их лечить и сними справляться

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Владислав! Дереализация — это не болезнь, она может быть, как отдельным синдромом, так и одним из проявлений ряда заболеваний нервной системы. Я бы посоветовал вам вначале очно проконсультироваться у врача-психотерапевта для уточнения вашего состояния. Если ваше состояние является следствием каких-то психологических причин, например, переутомления или «подавления себя», то в данном случае хороший эффект показывает работа с использованием методов когнитивно-поведенческой психотерапии, направленных на обучение навыкам контроля своего физического состояния и избавление от негативных состояний с постепенным овладением пациентом релаксационными техниками. Если же дереализация — следствие заболевания, такого как депрессия или невроз, то лечение будет включать в себя психофармакотерапию. Всего вам наилучшего!

Здравствуйте, Владислав! Дереализация является не самостоятельным отдельным расстройством, а симптомом какого-либо другого расстройства или состояния. В зависимости от типа расстройства, с которым связана дереализация, и назначается лечение и используются различные методы совладания с дереализацией. Если дереализация связана с астенией, истощением нервной системы, внутренними психологическими конфликтами, то основным методом лечения является психотерапия и общеукрепляющее лечения (режим дня, регуляция нагрузок, поливитамины и др.). Если же дереализация – симптом депрессии, затянувшегося невротического или тревожного состояния, то ведущим может быть медикаментозное лечение. Постарайтесь описать подробнее, чем проявляется дереализация, как часто беспокоит, в каких ситуациях обостряется или чем провоцируется, насколько мешает Вам чувствовать себя комфортно, а также свой образ жизни, режим дня, вредные привычки. Тогда можно будет ответить более подробно. Но лучше – обратитесь на прием к врачу-психотерапевту или невропатологу.

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее