Ответы на вопрос

Любовь...наверное

21:09

Мне просто не хватает мужа...хотя он у меня есть,секса практически нет..он считает,что это нормально..часто ругаемся,но говорит,что любит.Измены нет-это точно.

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Оксана!
Ощущение недостатка физического удовлетворения всегда омрачет семейную жизнь. Я В определенный момент устоявшееся семейная жизнь становиться повседневной, пропадает буйство чувств и эмоций. Все становиться спокойным и размеренным. Важно понять, как Вы бы хотели изменить ситуацию, что Вы готовы делать чтобы наладить по мере возможности отношения с мужем.
Если готовы, начать следует с понимания себя, поэтому что, для того чтобы исправить ситуацию необходимо разобраться, в чем именно не удовлетворяет Вас муж, что такое он не делает, чтобы Вы чувствовали себя удовлетворенной. Подумайте об этом! Что бы Вы хотели получить от мужа.
А затем в доброжелательной, открытой обстановке постарайтесь это обсудить с мужем:
1.Расскажите о своих потребностях. Догадаться о Ваших желаниях или даже нуждах самостоятельно невозможно. Читать мысли другого человека не реально. Не нужно ожидать такого от мужа. Помните: просьба - лучший способ добиться желаемого.
2.Старайтесь, чтобы Ваши просьбы звучали прямо. Намеки в лучшем случае могут быть не поняты. А в худшем - разозлить.
3.Просите вовремя. Просьба в пошедшем времени - это упрек.
4.Задавайте вопросы прямо. Утверждения под видом вопроса раздражают, вызывают недоумение и злость.
5. Старайтесь выражаться по существу, избегая двусмысленностей, когда не ясно: чего Вы хотите или что нужно сделать.
6. Старайтесь внимательно слушать мужа. Ему тоже необходимо внимание, и в тоже время это поможет ему быть внимательным к Вам.
7. Идти на компромисс и старайтесь находить возможность прощать его оплошности (если они есть). Невозможно общаться тесно, или тем более жить вместе, и ни разу не наступить друг другу на больную мозоль.
8. И самое главное - говорите своему мужу о том, что Вы чувствуете, что с Вами происходит, когда Вы неудовлетворенны.
9. Для восстановления близких отношений попробуйте взглянуть на мужа новым взглядом, как на мужчину, которого видите впервые. Как вы могли бы его заинтересовать, флиртуйте! Создайте новые романтические отношения. Это внесет свежую струю в вашу совместную жизнь!

Удави Вам!

Доброго времени суток, Оксана!

Проблемы в интимной жизни могут повлечь за собой распад даже самого, казалось бы, крепкого союза, так как секс – одна из самых главных составляющих отношений между мужчиной и женщиной.
Сказать ли ему об этом? Однозначно – нет. Для мужчины нет худшего оскорбления, чем признание его сексуальной непривлекательности. И потом, большой ошибкой было бы считать, что он обязан хотеть Вас с тем же пылом и жаром, что и в первые месяцы после свадьбы. Женщина или мужчина не обязаны всегда хотеть секса и быть готовыми по первому желанию ложиться в постель. Существует масса физиологических ритмов и масса темпераментов, для которых секс не актуален.
Может за бытовыми проблемами Вы стали забывать о нем и о себе? Подумайте когда Вы с мужем последний раз устраивали романтическое свидание, когда вместе ходили в кино, театр и т.д. Подумайте о том, как Вы выглядите: когда последний раз ходили в салон красоты, обновляли гардероб?
Для решения Вашей проблемы попробуйте возобновить романтические свидания, подарки и сюрпризы друг другу, каждую неделю выделять день, который вы посвящали бы друг другу. Возьмите отпуск на работе и езжайте вместе отдыхать, смена обстановки и экзотические страны, возможно, послужат причиной возобновить вашу интимную жизнь.

Счастья Вам!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее