Ответы на вопрос

ребенок кричит по ночам

08:08

Здравствуйте, подкажите пожалуйста чем можно помочь ребенку когда он кричит по ночам. Ребенку 2.5 года. Только как месяц начал закатывать истерики по ночам, никого к себе не подпускает, плачет, куда то показывает, сам не знает, что хочет. Засыпает хорошо, а в часа три, когда поднимаю в туалет, наинается кошмар и так до утра.

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Виктория!
В первую очередь, судя по тому, что Вы пишите о том, что ребенок начинает плакать после принудительного пробуждения, стоит подумать о том чтобы по возможности его не будить, а использовать другие средства. Если он писается ночью, что в полне естественно в его возрасте, одевать подгузник и не будить. Если он просыпается самостоятельно и плачет, возможно речь идет о ночных страхах.
Ночные страхи — нормальное явление. Выглядит "приступ" ужасно, но ничего страшного в нем нет. Ребенку снится плохой сон. Ночные страхи снятся в фазу медленного сна. Ночные кошмары — в длинную фазу. Именно поэтому ребенок помнит кошмары, но не помнит страхов. Он не может сказать, что его напугало. Ребенок просыпается, но не полностью, а частично. Глаза открыты широко, но он по-прежнему вас не видит. Малыш сильно плачет, что-то бормочет, может даже бегать по комнате. Обычно страхи бывают у детей до 7 лет. Их не должно быть во время дневного сна. У Ночные страхи — нормальное явление. Выглядит "приступ" ужасно, но ничего страшного в нем нет. Что же такое "ночные страхи"? Как проявляются? Что делать?
Что Не стоит делать во время приступа?
Брать ребенка на руки.
Умывать.

Что надо делать?
Положить малыша обратно в кроватку и мягко удерживать, если ребенок будет бегать по комнате, он может удариться, а это испугает его еще больше.
Тихо успокаивать, гладить по головке.
Не включать яркий свет в комнате. Он испугается еще больше.

Необходимо:
Временно перестать приглашать домой детей. чтобы ребенок не перевозбуждался.
Не показывала никаких мультфильмов и фильмов, где есть хотя бы намек на драку, ужасы, колдовство.
Стала больше времени проводить с дочкой вечером перед сном.
Перед сном только спокойные игры.
Вовремя укладывала спать.
Обязательный сон днем.
Удачи Вам и всего наилучшего!


Доброго времени суток, Виктория!

Во-первых возникает резонный вопрос: зачем Вы самостоятельно будите ребенка в 3 часа ночи для того, чтобы он обязательно пописал? Ребенок уже достаточно большой, чтобы проспать до утра и сразу проснувшись сесть на горшок, либо проснуться самому и сходить на горшок. Обеспечьте горшок на ночь в шаговой доступности от ребенка. Если волнуйтесь, что малыш не справиться, одевайте на первое время памперс на ночь и подстилайте клеенку.
Когда Вы будите ребенка у него нарушается сон и повышается нервозность, страх перед темнотой приобретает вселенские масштабы. Страх перед темнотой принято называть никтофобией. Как правило, для того, что бы победить какую-либо фобию необходимо выяснить, причины ее появления.
Вам нужно узнать у ребенка, почему он боится темноты, и спать один. Возможно он просто хочет обратить на себя Ваше внимание.
Можно предложить нарисовать его кошмары, а потом дорисовать победу над страхом (посадить его за решетку), разорвать рисунок на мелкие кусочки или же сжечь его. Проверить победил ли ребенок свой страх, можно через неделю. Если ребенок не вспомнит, что рисовал, то, значит, эксперимент удался.
Если проблема в «монстрах под кроватью» просто стоит объяснить ему, что их не существует. Выключите свет, побродите вместе с ним по комнате, загляните под кровать, в шкаф, протяните руки под кресло и т.п. Здесь важно побороть панику, которая возникнет. Через пару таких ночных экскурсий, страх пройдет сам по себе.
Если же проблема только из-за темноты, то стоит некоторое время оставлять в его комнате светильник, а потом со временем уменьшать свет.
Кроме этого необходимо объяснить ребенку, что он уже большой и должен спать в своей кровати.
Также существует мнение специалистов, что из-за нехватки витаминов и минералов в организме, у человека могут появляться разнообразные фобии, в том числе и никтофобия. Здесь совет один – употреблять в пищу продукты, обогащенные витаминами и минералами, больше гулять и поддерживать стабильное эмоциональное состояние.
На ночь можно дать ему выпить стакан теплого молока или травяного чая с медом, это способствует засыпанию.
Если это не поможет - попробуйте обратиться к детскому психологу.

Здоровья Вашему малышу!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее