Ответы на вопрос

уйти от мужа или продолжать терпеть?

12:12

Год назад вышла замуж. Муж настоял чтобы мы переехали жить в Питер из маленького городка... обосновывая это тем что в большом городе больше перспективы... Я нашла работу быстро. А он как-то особо даже и не старался ее искать... Сначала 3 месяца искал работу или делал вид что искал.... Затем поработав месяц, он сказал, что эта работа его не устраивает... Снова остался без работы... затем, я нашла ему другую работу. Он устроился на нее, но график там 7/7. т.е. в месяц он работает всего 2 недели, другие же 2 недели он спит до обеда и играет в ком. игры. Но на этой работе задерживаю зп уже 4 месяца. Искать он ничего не хочет. Говорит что его все устраивает.Хочу уйти, но боюсь, а вдруг я все-таки люблю его.

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Елена!
Для того чтобы ответить на вопрос, стоит ли терпеть, необходимо попробовать увидеть, понять, ради чего! Ницще говорил:"скажите мне зачем и я выдержу любое как". Вас что-то объединяет что это?
Если Вы сможите ответить на этот вопрос, Вам станет понятно продолжать ли эти отношения.
Удачи Вам!

Доброго времени суток, Елена!

На Ваш вопрос ответ знаете только Вы сами, поэтому Вам необходимо разобраться в своих чувствах и эмоциях, которые Вы испытываете по отношению к мужу.
Избежать конфликтов и в то же время сделать так, чтобы партнер вас услышал, поможет использование Я-сообщений. Любое недовольство, которое мы обычно выражаем через Вы-сообщение, можно преподнести человеку по-другому, воспользовавшись техникой Я-сообщений. Фраза в данном случае состоит из четырех основных частей:
1. Начинать фразу надо описанием того факта, который не устраивает вас в поведении другого человека. Подчеркиваю, именно факта! Никаких эмоций или оценки человека как личности. Например, так: «Когда ты опаздываешь…».
2. Далее следует описать свои ощущения в связи с таким поведением. Например: «я расстраиваюсь», «я волнуюсь», «я огорчаюсь», «я переживаю».
3. Потом нужно объяснить, какое воздействие это поведение оказывает на вас или на окружающих. В примере с опозданием продолжение может быть таким: «потому что мне приходится стоять у подъезда и мерзнуть», «потому что я не знаю причину твоего опоздания», «потому что у меня остается мало времени на общение с тобой» и т.д.
4. В завершающей части фразы надо сообщить о вашем желании, то есть о том, какое поведение вы бы хотели видеть вместо того, которое вызвало у вас недовольство. Продолжу пример с опозданием: «Мне бы очень хотелось, чтобы ты звонил мне, если не можешь прийти вовремя».
В результате вместо обвинения «Ты опять опоздала» мы получаем фразу вроде «Когда ты опаздываешь, я волнуюсь, потому что не знаю причину твоего опоздания. Мне бы очень хотелось, чтобы ты звонил мне, если не можешь прийти вовремя».
Вы-сообщение «Ты постоянно поступаешь по-своему» можно заменить на Я-сообщение «Когда ты делаешь все по-своему, я расстраиваюсь, потому что думаю, что для тебя не важно мое мнение. Я была бы рада, если бы мы вместе решали, как поступить».
Использование техники Я-сообщений требует некоторого опыта, поскольку не всегда можно быстро сориентироваться и перестроить фразу, однако со временем это будет получаться все лучше и лучше.Техника Я-сообщений не заставляет партнера защищаться, она, напротив, приглашает его к диалогу, дает возможность высказать свое мнение и оставляет обоим участникам диалога поле для маневров.
Кроме того, я очень Вам советую работать со своей самооценкой. Судя по Вашему письму она у Вас чрезмерно занижена. Вам очень нужно поверить в себя, в свои силы, красоту, обаяние, привлекательность, ум и пр. Также возьмите вечером лист бумаги: на одной стороне напишите все хорошее, что связывает Вас с Вашем мужем, а на другой - все плохое. Утром встаньте и перечитайте, что Вы написали накануне вечером. Возможно Вам некоторые проблемы покажутся не значительными, а возможно наоборот Вы сами удивитесь как долго Вы находились в плену ложных заблуждений о вашем муже и примите решение закончить с ним Ваши отношения.

Удачи Вам!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Комаров Дмитрий
и Панюкова Ирина
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее