Ответы на вопрос

Разобраться в себе

19:07

Очень долго встречался с одной девушкой. Знакомы были порядка 6и лет, всегда понимали друг друга с полу слова, но в основном получалось, что она в отношениях, а я свободен или совсем наоборот. Это можно описать как "Твой человек". Уверен, что это было взаимно, так как всегда она возвращалась ко мне, если у нее были не удачные отношения (очень самовлюбленно прозвучало, не правда ли).
Полтора года назад решили все же попробовать и это действительно было прекрасное время. Ни с деньгами, ни с жильем - проблем не было, она училась в институте последний год, у меня была хорошая работа. Задумались о переходе на следующий уровень, тем более этому все предрасполагало. Она хотела переехать в М. и начать все там, но меня все устраивало и дома. Поразмыслив, взвесив все за и против, согласился с ней, давай добро на совместный переезд. Решив реализовать все наши планы к лету (свадьба/переезд), на время отложили этот вопрос.
Под новый год, мне поступило очень хорошее предложение из М. на хорошую работу. Подумав, все равно переедем через пол года, как раз там будет работа, будет легче первое время пока она на ноги встанет - согласился. Объяснил ей/родным/друзьям почему так поступаю, самое главное спросил ее мнение по этому поводу - она разрешила. В итоге через 3 дня был уже в Домодедово с вещами. Отношения на расстоянии сложная штука, но за всю свою жизнь я никогда не предавал близкого мне человека и не изменял. Через долгий месяц, приехал домой к ней, все было вроде бы хорошо, но холод чувствовался. Никогда не проверял человека, но здесь бес попутал, узнал из личной переписки, что за этот месяц нашелся новый парень.
Было очень тяжело, но простил ее, думал бывает, наладится все, осталось чучуть подождать. Еще через месяц она все таки опять начала уходить в сторону того парня, не смог я больше этого вынести. Ссоры, ругань на фоне ревности, неопровержимые факты измены (ненавижу это слово), принял решение расстаться с ней. Меня не было рядом, не могу сказать, что она испытывала в этот момент.
Когда мы расстались, постарался полностью изолироваться от нее, заблокировал ее где только можно (позже разблокировал), удалил ее номера и другие контакты, но не могу простить и принять во второй раз.
Она писала два раза, один через несколько недель, мол не хотела терять контакт, второй - поздравление с др. Всегда отвечал сухо, без намека на заинтересованность. Последние пол года старался занять себя по максимуму, усиленно занялся спортом, пошел в мотошколу, полностью переключился на работу, получил повышение, старался пробовать все новое и новое, ездить в другие города, участвовать в страйкбольных боях, на работе так же позитивная тенденция - повышение. Но не было ни одного дня, что бы я не думал о ней и о попытке вернуть ее обратно. Ни одного!
Я не урод, не дурак, мне не сложно общаться с женщинами, рядом есть верные друзья, но даже женщину не хочется (точнее хочется), но кажется что это измена. Понимаю, что никому не должен ничего, но не могу я переключиться. Уже 7 месяц не могу. Знаю что у нее все хорошо, она сошлась с тем парнем, искренне надеюсь, что у нее все благополучно.

Не буду задавать вопрос, что делать и как быть. Просто помогите разобраться в себе.

Ответы наших психологов

Здравствуйте.
Не хотел бы вас обидеть, однако ваша история не уникальна. Мне кажется, что каждый второй мужчина оказывался в похожих обстоятельствах. Из подобных рассказов можно делать разные выводы, но лично я для себя сделал такое заключение: чем больше любви, внимания и времени вы отдаёте женщине, тем меньше она вас ценит. Можете не согласиться, это лишь моя гипотеза.
Но я уверен, что для того, чтобы отключиться от этих воспоминаний, вам нужно завести отношения с новой девушкой. Причём она должна быть не менее привлекательна, чем ваша бывшая подруга. Мысли наподобие того, что "Мне никто больше не нужен" - не принимаются, это все оправдания ленивого ума, привыкшего к однообразию и стабильности. И скорее всего это не получится у вас сразу (длительные отношения и последующая сексуальная депривация сильно ухудшают навыки общения с женщинами). Тут нужно будет проявить определённое усердие: часто знакомиться с женщинами, ходить на свидания, добиваться близости. И вот после того, как у вас получится завоевать по-настоящему привлекательную девушку - оцените свое состояние заново. Уверен, что вспоминать о том поражении вы станете гораздо реже. И сможете избавиться от подавленности и разочарования.

Здравствуйте! В такой ситуации обидней всего даже не то, что расстались, а то, что действия, которые считал правильными и которые совершал искренне, из любви к женщине, привели к таким последствиям.
Вы встречались с женщиной малоспособной к долговременным отношениям, живущей по принципу "с глаз долой - из сердца вон" . Причина расставания не в Вас, а в ней. В ее неспособности хранить осознанную верность и дорожить отношениями. Или она легко поддается чужому влиянию, быстро меняет предпочтения, как только на горизонте появляется новый объект, и за ней нужен постоянный присмотр и контроль. Брак с такими людьми - дело проблемное и неустойчивое. За время отношений вы оба менялись, взрослели. Но всегда Вы были стороной созидающей, а она - потребляющей. Пережитые потрясения - большой стресс. И внутри у Вас за это время накопилось много самых разных противоречивых негативных чувств. Вы долго "запирали" негативные эмоции в себе, "переключали" их на спорт, работу и пр. И это дало свои положительные результаты. Сейчас пришло время освободиться от остатков негативных эмоций. Необходимо "выпустить" их, написав одно или несколько писем "бывшей" с выражением тех чувств, которые Вы испытывали все это время. Письма не нужно отправлять, их цель - освободиться от негативных эмоций, мешающих Вам наладить личную жизнь. Возможно, есть смысл посетить психолога или психотерапевта, если в течение 2-3 месяцев Вы не почувствуете улучшения.

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Комаров Дмитрий
и Панюкова Ирина
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее