Ответы на вопрос

Тревога??

17:05

Добрый день! После отдыха вернувшись началось весьма странное состояние( нереальность, тревога, пугливость, головокружение, неясность сознания) . Стрессы в обычном режиме( никто не умер). С чем это может быть связано? Боюсь сойти с ума

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Юлия! В нашем организме ничего не происходит "просто так". Ваше самочувствие сейчас является отражением психологического состояния. Возможно, в вашей жизни происходят какие-то события, которые негативно влияют на нервную систему, способствуют её переутомлению. Возможно это связано с эндокринной патологией (изменение уровня гормонов щитовидной железы или надпочечников может способствовать развитию подобного состояния), а может быть проявлением дисбаланса в нервной системе и, как следствие — неврозом или депрессией. Так же подобное состояние может развиться, если вы предлагаете вашему организму объем нагрузок, с которым он в данный момент не справляется, и возобновление работы после отпуска «запустило» невротическую реакцию. Отсюда проявляются нервозность, тревожность и заторможенность - нервная система пытается защититься от новых негативных переживаний и восстановиться. Для начала вам необходимо обратиться к врачу-психотерапевту, он назначит обследование и лечение. Самое главное правило в борьбе с любой ситуацией - это активное участие в собственной жизни и понимание того, что вызвало данное состояние. Не откладывайте ваш визит к врачу, чем раньше вы начнете лечение — тем быстрее удастся избавиться от ваших проблем!

Здравствуйте, Юлия! Появившиеся симптомы могут быть следствием перегревания, сосудистой реакции на значительную инсоляцию (солнечный свет), смену часовых поясов, гипоксию в результате длительного перелета. Ведь смена климата - это тоже стресс. И, когда организм не имеет достаточно ресурсов, чтобы перенести акклиматизационный стресс, может развиться декомпенсация вегетососудистой дистонии. Сейчас важно разобраться, имеют ли данные симптомы физическую природу (эндокринные нарушения, вегето-сосудистая реакция или др.) или или являются симптомами тревожного расстройства и панических атак, связанных с какими-либо перенесенными душевными волнениями, стрессом на работе и пр. Поэтому обратитесь на консультацию к врачу-неврологу, Врач назначит обследование и на основании его данных порекомендует лечение, И, будем надеяться, все нормализуется.

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее