Ответы на вопрос

Не везет ни с работой нет любимого все плохо

20:08

Уволили с работы нет любимого человека, нет сил жить. У меня растет дочь, с мамой отношения холодные. Не знаю как жить дальше. Такой периуд длится уже много лет.

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Зоя!
Каждый человек ищет в жизни свой собственный путь. Кому-то это дается чуть проще, кто-то с детства привык прислушиваться к себе и своим желаниям. А за кого-то всю жизнь принимали решения, и у человека просто не было возможности всерьез задуматься: а что из всего этого хочет он сам? Ваша ситуация, скорее, второй случай, и, конечно, теперь Вам может быть непросто определиться, чего Вы хотите от жизни. Но в этом нет ничего страшного, главное Вы уже сделали: поставили сам вопрос, осознали, что не готовы удовлетвориться сложившейся ситуацией.

Теперь, чтобы понять, чем вы действительно хотите заниматься в жизни, надо постепенно учиться прислушиваться к себе. Каждый день, занимаясь чем-то, думая о чем-то, спрашивайте себя: как я к этому отношусь? Нравится ли мне это? Нравится ли мне этот фильм, этот человек, те или иные слова или поступки? Так вы будете тренироваться вырабатывать свои оценки, свои мнения. Если вам не хочется работать в бизнесе — никто не может вас заставить этим заниматься. На самом деле у Вас есть огромное количество возможностей, вариантов дальнейшего развития. Не бойтесь пробовать разные виды деятельности, заниматься разными вещами — только опытным путем можно понять, что Вам близко, а что не очень. Знание о том, что вам точно не нравится, тоже весьма ценно. Постепенно вы сформируете представление о том, чем бы хотели заниматься — дайте себе время. В этом процессе Вам может очень помочь очная работа с психологом.

Начав что-то делать в этом направление, появиться перспектива и в отношении мужчин, ведь Вам придется больше бывать в обществе, больше общаться. А чтобы появились отношения это необходимое условие.
И главное помните, у Вас сейчас кризисное время, а это значит, что Вы переходите на новую ступень Вашей жизни и от Вас зависит какой она будет!
Всего Вам наилучшего!

Доброго времени суток Зоя!

Дам Вам несколько рекомендаций для придания себе чувства уверенности.
Утром приложите максимум усилий, чтобы выйти из дома в наилучшем виде. В обед можете снова взглянуть на свое отражение в зеркале, проверить, все ли в порядке, и последний раз — когда умываетесь перед сном.
Помните, люди не замечают вещи, очевидные для вас. Например, вы краснеете, когда приходится говорить в присутствии нескольких лиц. Однако они, почти наверняка, видят только ваше порозовевшее лицо, что, быть может, только к лучшему. Нужно усвоить: до тех пор, пока вы сами не привлечете внимание других к тому, что вас смущает, никто вас этим смутить не сможет.
Не будьте излишне критичны по отношению к другим. Если вы про себя постоянно отмечаете недостатки других людей, и такая повышенная критичность уже переросла в привычку, от нее необходимо как можно скорее избавиться, в противном случае вы будете все время думать, что и ваши внешность и одежда — отличная мишень для критики. Уверенности это не прибавляет.
Помните, самое худшее, что с вами может произойти, это то, что вы выставите себя в невыгодном свете. Если такое случилось, то и тут окружающие будут относиться к вам с симпатией: вы же дали им возможность испытать чувство превосходства.
Пытаясь быть холодной и невозмутимой, вы отталкиваете от себя многих людей.
Люди более любят слушателей, нежели ораторов. Чтобы вызвать к себе расположение, вовсе не обязательны постоянные остроумные замечания и реплики, вполне достаточно просто внимательно слушать собеседника, и он неизбежно ощутит к вам симпатию.
Будьте искренни и не стесняйтесь сказать вещи, как приятные (когда на вас производят впечатление чьи-то жизнерадостность, успех или обаяние), так и не очень (кто-то не вник в тему разговора или чего-то не знает). Искренность покоряет всех.
Стремитесь понять других. Например, некоторых людей агрессивными может сделать их стеснительность. Если кто-то с вами говорит резко, не обязательно виноваты вы — может быть, этому человеку просто нужно побороть смущение. Однако самому никогда не следует выбирать в общении такой способ самоутверждения.

Удачи!

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Комаров Дмитрий
и Панюкова Ирина
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее