Ответы на вопрос

Устала от жизни

22:03

Здравствуйте. Я потеряла тягу к жизни, у меня есть работа, учеба, хобби - но ничего не радует. Хочется взять и застрелиться...

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Елизавета! Ваши ощущения можно расценивать, как депрессивное состояние. В настоящее время слово депрессия используется очень широко для обозначения разных состояний - плохого настроения, ощущения усталости, апатии, снижения активности, реакций на неприятные жизненные события. Депрессия,в своем настоящем значении, это болезнь, которая вызвана недостатком особых гормонов, называемых эндорфинами. Эти вещества помогают человеку радоваться, получать положительные эмоции, поддерживают хорошее настроение. Устанавливает диагноз депрессии и назначает лечение только врач-психотерапевт, он же может оценить длительность терапии. Вам стоит не откладывать обращение к специалисту, потому что вовремя начатое лечение более успешно. Эффективность лечения выше, если вы активно сотрудничаете с врачом, выполняете его рекомендации и доверяете ему. Удачи вам!

Здравствуйте, Елизавета! Потеря интереса к жизни и отсутствие радости - типичные симптомы депрессии. У этих проявлений есть даже специальное название – «ангедония» - утрата способности получать удовольствие от жизненных благ. И именно депрессивное состояние причина недовольства жизнью, близкими и собой. Депрессия парализует волю, отнимает силы, лишает творческого подхода к решению проблем. Поэтому все дела даются трудно, ничего не приносит удовлетворения. Депрессия - не признак слабости, а болезненное состояние. И самостоятельно справиться со своим состоянием, "взять себя в руки" часто невозможно. Определить тяжесть своего состояния Вы можете с помощью госпитальной шкалы тревоги депрессии (этот тест легко найти в Интернете). Причины депрессии могут быть разные - нервное истощение, хронический стресс, перегрузки, отсутствие отдыха, эндокринные расстройства, внутренние конфликты, пережитые психотравмирующие ситуации и т.д. Иногда депрессивные состояния связаны с гиповитаминозами или жесткими ограничениями в питании. Но далеко не всегда можно установить причину. В части случаев депрессия развивается вне связи с внешними обстоятельствами. Вам сейчас необходима помощь специалиста - врача-психотерапевта или психиатра. Позаботьтесь о своем здоровье, обратитесь на прием к врачу-психотерапевту или психиатру (лично или на консультацию с помощью Интернета). Вы сейчас болеете и нуждаетесь в профессиональной медико-психологической помощи. Суицидальные мысли – прямое показание для обращения за помощью к врачу! В большинстве лечебно-профилактических учреждений психоневрологического профиля (диспансер, поликлиника) ведется прием врача-психотерапевта. Доктор проведет обследование, выявит причины депрессии и назначит оптимальное лечение. Лечение депрессии в зависимости от особенностей болезненного состояния может быть медикаментозным, психотерапевтическим или сочетанным. Определить предпочтительный метод лечения может только врач-психотерапевт или психиатр. Медикаментозное лечение целесообразно в тех случаях, когда у нервной системы недостаточно ресурсов для самостоятельного выхода из депрессивного состояния и восстановления. Длительность лечения может быть от нескольких недель (5-6) до нескольких месяцев, это зависит от того, насколько быстро Вы обратитесь к специалисту и от особенностей реагирования вашей нервной системы на лечение. Не откладывайте обращение на консультацию, и Вы вскоре вернетесь к нормальной жизни и хорошему самочувствию! Если у Вас самой нет сил обратиться на прием, попросите близких помочь Вам в этом.

Предыдущий вопрос Следующий вопрос