Ответы на вопрос

ПРоблемы с работой

10:10

Моему мужу 37 лет. За последние 3 года он сменил много мест работы. Ранее работал долго и успешно в нескольких компаниях на хороших условиях. С сентября 2013 сменил 3 работы и переход на каждую сопровождается для него большим нервным беспокойством. Причем не в момент выхода, а после 1-2 недель работы. Переходит он сам, с улучшением условий работы. Но выйдя на новое место и поработав, столкнувшись с небольшими сложностями в работе (где-то приходится овладеть новыми навыками, где-то выполнять работу, которая не нравится), он начинает говорит о том, что ему лучше все бросить, уйти, какое-то время не работать вообще. Внешне становится "черным", худеет. За последние 6 мес. похудел почти на 10кг. Взгляд потухший, голос невыразительный. Весь в унынии.
Чем можно помочь мужу? Лекарствами, походм к психологу или уже к психиатору?
Спасибо за ответ.

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Карина.
Вы можете начать с обращения к психологу и далее уже следовать его рекомендациям. Вполне возможно, психологической помощи может оказаться достаточно. Полагаю, что Вашему супругу нужно будет при поддержке специалиста поменять некоторые убеждения относительно рабочего процесса: по части нежелания овладевать новыми навыками и т.д. Психолог поможет ему сформировать более реалистичные требования к условиям труда и к самому себе. Не исключено также, что причина его проблем кроется и вовсе не в работе, а в какой-то другой сфере жизни: в семейной или социальной (сложности в общении) - психолог поможет обнаружить и эти скрытые факторы.
Также возможно, что проблемы эти обусловлены депрессией, которую нужно будет лечить медикаментозным способом (похудение на 10 кг может свидетельствовать в пользу такого варианта). Но обращаться за назначением препаратов, полагаю, нужно будет только после того, как психологический метод помощи не даст результата.

Здравствуйте! Состояние вашего мужа похоже на проявления депрессивного состояния - уныние, потухший взгляд, пессимизм в отношении работы, похудение на 10 кг за 6 месяцев. В депрессивном состоянии человеку трудно работать из-за интеллекутальной и двигательной заторможенности, трудности адаптации к новой ситуации. новая работа - то всегда стресс, требующий усилий на адаптацию. В депрессивном состоянии ресурсы быстро иссякают, к тому же все кажется неинтересным (это еще один симптом депрессии - утрата интересов к окружающему миру). Человек не может "взять себя в руки", в депрессивном состоянии воля ослаблена, трудно прикладывать усилия. Благодаря чувству ответственности и интеллекту ваш супруг находит работу, но через короткое время нервная система истощается, и наступает очередной кризис. Сложно сказать, с чем связана депрессия. возможно, она является следствием хронического стресса, может быть связана с переутомлением или вызвана образом жизни, несоответствующим потребностям организма. Вы абсолютно правы - сейчас вашему мужу необходима профессиональная помощь врача-психотерапевта или психиатра. Депрессия поддается лечению, но характер лечения (медикаменты, психотерапия или сочетанное лечение) может определить только врач при встрече. Поэтому не теряйте времени, убедите мужа посетить доктора. Часто сами люди, страдающие депрессией, не имеют сил это сделать. И в этот момент очень нужна помощь близких. Чем раньше это произойдет, тем быстрее он выздоровеет и почувствует себя полным сил и энергии.

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Элония Лаврёнова
и Олег Иванцов
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее