Ответы на вопрос

страхи тревога

10:10

здравствуйте,у меня постоянные страхи что что случиться,боюсь с поругаться с любимым,кажется что когда звонят что то случилось,сын всегда хулиганит,каждая жалоба от учителя меня приводит в сумашествие я не помню себя в такие моменты,могу избить его сильно,потом плачу от того что простить себе не могу этого хочу себя убить,живу в постоянном напряжении что опять что то произойдет,я устала так жить,сил нет больше,пью тералиджен на ночь.но он помогает только как снатворное не более того.

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Татьяна. Тревожные и невротические реакции в поведении человека могут быть обусловлены многими психологическими причинами. Возможно вы реагируете на какую-то психотравмирующую ситуацию в вашей жизни, может быть ваше состояние возникло в связи с обострением черт характер,а может это проявление болезни. Если это ответная реакция на некоторую ситуацию, то можно попробовать самостоятельно побороть эту раздражительность – медитация, аутотренинг, занятия спортом и легкие успокоительные препараты помогут вам справиться с этим чувством. Нервная система человека способна адаптироваться к происходящим изменениям. Если же в вашей жизни ничего значимого не происходило, то я бы посоветовал проконсультироваться у врача-психотерапевта, так как достаточно часто раздражительность и нервозность являются симптомами невроза или депрессивного расстройства. В таком случае без помощи специалиста вы можете не справиться. Самостоятельный прием нейролептиков избавиться от этого состояния вам не поможет. Возможно, медикаментозная терапия будет нужна, но определить эффективные для вас препараты и их дозировки сможет только врач.

Ответ пока не дан

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Комаров Дмитрий
и Панюкова Ирина
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее