Ответы на вопрос

ребёнок плохо спить.

18:06

добрый вечер.Моему сыну 4 г-он очень плохо спить-плачет,кричит во сне и так каждую ночь .

Ответы наших психологов

Добрый день, Майя! Плохой сон у ребенка может быть обусловлен несколькими причинами, и чтобы разобраться в этом вам необходимо прежде всего проконсультироваться с педиатром и детским неврологом. Повышенная возбудимость, плохое засыпание, вскрикивания во сне и частые просыпания могут говорить о наличии неврологической патологии, для исключения которой нужно провести инструментальные исследования (ЭЭГ, РЭГ, и др). Если ребенок раньше спал хорошо, и нарушения сна стали отмечаться только в последнее время, то это может быть связано с соматической патологией (заболеванием внутренних органов); в этом случае нужно проконсультироваться у педиатра. Вполне возможно, что нарушения сна вызваны эмоциональными переживаниями, которые испытывает ребенок в течение дня. В этом случае вам нужно нормализовать режим дня и увеличить пребывание ребенка на свежем воздухе, почаще играть в подвижные, активные игры. При этом, за 2-3 часа до сна игры должны быть спокойными, тихими, свет в комнате - приглушенным. Можно включать классическую расслабляющую музыку перед сном, принимать ванны с ароматическими маслами лаванды, мелиссы. Рекомендуются отвары трав (или чаи) успокаивающего действия (с мятой, мелиссой, пустырником, валерианой). При неэффективности описанных методик после консультации с педиатром можно пропить курсом растительные или гомеопатические препараты с седативным (снотворным) действием. И не забывайте о себе! Ребенок чувствует эмоциональное состояние мамы и реагирует на ваши тревоги и переживания.

Ответ пока не дан

Предыдущий вопрос Следующий вопрос
Комаров Дмитрий
и Панюкова Ирина
Задай вопрос сразу двум психологам и выбери с кем продолжить общение

ТЕНОТЕН

спокойствие
и работоспособность
одновременно
Подробнее