Ответы на вопрос

любовь

09:20

я вера мне 52года, встретила человека ему 42, хотим расписатся, он меня любит, но я комплексую, потомучто полненькая, а он нормальный, что мне делать, не делаю я ошибку, выходя за него?

Ответы наших психологов

Здравствуйте, Вера! Такое ощущение, что Вы своего мужчину в наручниках в ЗАГС ведете. Ведь быть вместе - это обоюдное решение. Он же Вас видит? Он принимает решение быть с Вами. С чего Вы взяли, что глядя на Вас и выбирая жизнь с Вами он мечтает о худенькой? Есть те, кого привлекают худые, а есть те, кого привлекают полненькие - это естественно, а есть те, кому вообще все равно, какого размера тело, главное, чтобы человек был. Важный, близкий с похожими ценностями! И это самый верный путь! Вы своего мужчину за какие качества полюбили? С чем собираетесь жить? Или все таки с КЕМ? Закомлексованность полнотой во многом навязано, конечно, на худенькую модель гораздо проще сшить, думать не надо, обмотал и ок. Я склонна говорить о полноте как недостатке только тогда когда это вопрос здоровья, т е большое количество лишнего веса сказывается на функциях организма. Все. Поэтому попробуйте поговорить с Вашим мужчиной, какой он Вас видит? И увидите себя его глазами, думаю, Вы прекрасны, иначе и быть не может! Всего Вам наилучшего!

Доброго времени суток, Вера! Жизнь прекрасна и удивительна во всех ее проявлениях. Вы оба взрослые люди, и раз Вам сделали предложение руки и сердца - значит это оправдано, не так ли? Поверьте, есть мужчины, которые любят полненьких, а которые любят худых, и есть даже такие, которые любят только лысых! Это нормально, т.к. все люди разные и у всех разные представления о прекрасном. Давайте подумаем о том, что Вас действительно беспокоит. Вы думаете, что он хочет быть с Вами из корыстных побуждений? Есть реальная причина? Вы взрослый человек, у которого есть большой жизненный опыт. Если есть реальная причина, которая Вас беспокоит, то разве для счастливой жизни с любимым мужчиной Вам обязательно иметь штамп в паспорте? Выбор всегда за Вами. А по поводу Вашего веса, Вам нечего беспокоиться. Главное, чтобы Вы нравились себе и обладали отличным настроением! Как показывает практика - похудеть можно всегда, если это нужно, например, для здоровья. Для этого нужно просто вести здоровый образ жизни. В целом есть очень простая методика приема пищи, которая корректна при любых ситуациях: 1. Есть 5-6 раз в день . Пить - неограниченно (только вода). 2. Есть можно все что угодно, НО вся ваша еда за 1 прием должна умещаться в 250г стакан. Фрукты, ягоды и овощи - без ограничений, кроме картошки, винограда и бананов - их нужно "вписывать в стакан". 3. В день вы должны ходить интенсивно пешком не менее 1,5 часов или любые тренажеры на ваш выбор. Через 3 месяца - минус 5-6 кг, через год -минус 10-12. Желательно есть "живую пищу". Лучше съесть кусок жареного мяса, чем сосиску или кусок колбасы. Любой фаст-фуд - исключить полностью, а также кофе, чай и сок. И конечно постоянно заниматься любыми активными видами спорта. При физических занятиях вырабатываются эндорфины – гормоны счастья. Если по-началу будет трудно - самое эффективное и посильное - это плавание не менее 2х раз в неделю. В Вашем случае - это необходимая составляющая поддержки эмоционального фона. Главное - не лениться и заниматься регулярно и результат не заставит себя долго ждать. Помните, что Вы - самая самая. Будьте уверенней. Успехов

Предыдущий вопрос Следующий вопрос